2025 年新加坡世锦赛那名单一出来，好多人扒着跳水项目看 —— 哎？全红婵呢？名字咋没瞅见？
中国游泳协会很快就说了，孩子脚踝扭了，还有积液，腰椎也磨得厉害，老毛病犯了，只能退赛养伤。这消息一出来，网上直接炸开锅了。
有人说她 “装病”，还有人酸溜溜地讲 “是不是不行了”，更离谱的是，居然还有人造谣说她怕陈芋汐才躲着不参赛。这些话看得人血压都上来了，这叫什么事儿啊！
结果呢？全红婵没写小作文辩解，也没开直播怼人，就甩了张王楚钦的搞怪表情包。你猜怎么着？评论区瞬间从吵架现场变成欢乐海洋，好多人笑出声：“婵宝这招太绝了！”
这表情包真就图一乐？我倒觉得，这背后是她心里的底气。你想啊，要是真没底气，哪有心思开玩笑？早就急着自证清白了吧？
说起来，全红婵这姑娘是真不容易。7 岁开始练跳水，小小的身子每天跳上千次，胳膊腿青一块紫一块是家常便饭。有次采访，她教练说，孩子累得在更衣室哭，第二天照样准时出现在训练池，眼里那股劲儿，谁看了不心疼？
14 岁那年，东京奥运会上，她五跳三个满分，那水花压得，连裁判都看傻了。全世界都喊她 “天才少女”，可谁还记得，她练到腰肌劳损，膝盖积水，脚踝韧带也伤过？这些伤就跟影子似的跟着她。
2023 年世锦赛前，她脚踝肿得穿不上鞋，愣是贴了好几层肌效贴上场。现在想想，那时候就该好好养着了吧？可小姑娘就是不服输，非得咬着牙上。
这次退赛，其实是队医和教练组反复商量才定的。央视体育新闻里说了，队里怕小伤拖成大问题，才让她专心康复。这哪是认输啊？分明是想让她走得更远。
你看郭晶晶当年，不也因为肩伤停过比赛？后来照样拿冠军拿到手软。老一辈运动员都懂，有时候停下来，是为了跳得更高。这个道理，全红婵现在肯定也明白了。
可就有人不懂这个理，非得造谣她和陈芋汐不和。结果呢？陈芋汐直接晒了张两人勾肩搭背的合照，配文 “等你归队”。这波操作，比任何解释都管用，那些谣言不攻自破！
不光队友挺她，康辉在《新闻联播》里都夸她：“做最自己就是最棒的。” 还有品牌方给她做了张海报，上面写着 “期待水花王者归来”，看得人心里暖暖的，这才是该有的样子嘛。
那全红婵自己在干嘛呢？最近有广东队的工作人员透露，她每天上午做康复训练，下午跟着队里练基础动作，还请了心理医生帮忙调整状态。小姑娘是真憋着一股劲呢，没闲着。
前两天，她队友练俊杰发了个养伤的视频，全红婵在下面留言：“加油，全运会见。” 还配了个王楚钦的同款表情包。练俊杰秒回：“不见不散。”
这一下，大家都看明白了 ——11 月的全运会，她肯定要上！而且是代表广东队出战！评论区里，之前质疑她的人好多都改口了：“婵宝好好养伤，全运会等你！” 这转变，是不是挺有意思？
你说这姑娘聪明不聪明？没费口舌，就把舆论方向转过来了。比起那些一被骂就急着互撕的明星，她这招 “以柔克刚”，是不是更显格局？我反正觉得挺厉害的。
有人说，跳水运动员的黄金期就那么几年，她 18 岁了，再歇下去就赶不上了。可我不这么看。伏明霞 16 岁拿奥运冠军，22 岁照样再夺金牌。只要伤养好了，状态回来了，怕什么？机会多的是。
再说了，全红婵的技术底子在那儿摆着。她那套 “水花消失术”，可不是谁想超越就能超越的。只要身体允许，重返巅峰只是时间问题吧？我是挺相信她的。
现在网上最关心的是，她全运会能拿出什么动作？会不会有新难度？我倒是觉得，大家不用急着催她。运动员最怕的就是带伤硬拼，你看体操队的程菲，不就是因为旧伤复发，才早早退役的吗？多可惜。
不如多给她点时间。等她彻底康复了，再在跳台上给我们惊喜，不好吗？到时候看她把水花压得稳稳的，那才叫过瘾呢。
最后想问问大家：你们觉得全红婵全运会上能拿到金牌吗？她这波用表情包怼黑粉的操作，是不是比发长文更圈粉？来评论区聊聊呗，看看大家想法都一样不？
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